Exercícios para queimar gordura

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Exercícios para queimar gordura

Atualmente a prática de execícios físicos passou de uma preocupação apenas estética e se tornou uma proposta de saúde. A redução da gordura corporal tem sido dentro da rotina de exercícios o principal objetivo de seus adeptos. Este curso apresentará 04 exercícios diferentes para conseguir eliminar a gordura localizada nos braços e nas costas.

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1h

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7 dias

criado em

19/11/2022

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Conteúdo programático:

Aula #1 - 4 EXERCICIOS SIMPLES PARA QUEIMAR GORDURA DAS COSTAS. Treino de Costas Feminino Para Fazer em Casa
Aula #2 - 5 MINUTOS PARA SECAR OS BRAÇOS! 4 Exercicios Para Afinar e Fortalecer os Braços! Q48 Para Iniciantes
Aula #3 - EXERCICIOS PARA BRAÇOS FEMININO→ 5 Exercícios Para Ter Braços Firmes. Como Emagrecer os Braços
Aula #4 - 2 EXERCÍCIOS FÁCEIS PARA PERDER GORDURA DAS COSTAS→ Treino de Costas Feminino Para Fazer Em Casa
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Lainde B. Emilyn O. Carolina S.

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