Ginástica Laboral

Name: Ginástica Laboral
Brand: Learncafe - Aprendizado
SKU: 16577
Price: 55.00 BRL
Availability: InStock
Rating: 4.11 (28 reviews)

A ginástica Laboral é uma atividade física realizada por trabalhadores no horário de expediente, no próprio local de trabalho. Essa ginástica, que tem duração média de cinco a quinze minutos, é benéfica para saúde dos funcionários, não causa fadiga,auxilia na circulação sanguínea e melhora a postura.

Neste curso você irá aprender a importância da ginástica, os tipos, seus benefícios para a saúde do trabalhador e ainda exercícios de ginástica laboral para praticar nas empresas.

Saiba mais.

Assistir aulas deste curso

OBS: *Acesso para cursos grátis

Este curso possui certificado digital de conclusão gratuito.

carga horária

20h

acesso Premium

30 dias

criado em

06/07/2015

Curso completo
com certificado!

Ao concluir este curso, você receberá um certificado digital.

Aumente as suas chances de ser contratado qualificando suas habilidades com certificados.

Saiba Mais

Ver Certificado

Conteúdo programático:

Ginástica Laboral
Introdução
História da ginástica laboral
Benefícios para os trabalhadores
Importância da Ginástica Laboral
Tipos de Ginástica Laboral
Elaboração de um programa de Ginástica Laboral
Exercícios de Ginástica Laboral
Série 1
Série 2
Série 3
Série 4
Série 5
Glossário Importante
Vídeos Recomendados
Leitura Recomendada

+ Mostrar mais

Conheça
o responsável:

Learncafe - Aprendizado

Empresa voltada para o desenvolvimento de cursos livres profissionalizantes, com profissionais qualificados nos mais diversos ramos de atuação, especializados na elaboração de cursos para Ensino à Distância. Nosso objetivo é expandir e compartilhar o conhecimento por meio de uma equipe de profissionais de diversas áreas.

ver perfil